60分
まず走りを見てほしい方へ
フォームの確認と、走りの悩みの整理。次にやることを明確にします。
公開ページで確認
＋ 交通費別途相談
CoachBaseを読み込み中
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PRICE
むずかしい手数料や会員費はありません。対面レッスンの交通費は別途相談です。 子どものかけっこから大人の自己ベストまで、必要な指導範囲に合わせて選べます。
ONLINE
スマホで撮った走りの動画を見ながらフォームを添削し、あなたに合った練習メニューまで作成します。 オンライン完結で交通費はかかりません。子どもから大人まで対応します。
料金（税込）
¥4,500
45分・交通費なし
IN-PERSON
時間が長いほど、見られる範囲・教えられる範囲が広がります。 いずれも料金に加えて交通費・施設利用料が別途発生する場合があります。詳細はチャットで相談します。
まず走りを見てほしい方へ
フォームの確認と、走りの悩みの整理。次にやることを明確にします。
公開ページで確認
＋ 交通費別途相談
練習まで一緒に組み立てたい方へ
フォーム改善に加え、練習メニュー設計・目標設定・故障リスクの確認まで。
公開ページで確認
＋ 交通費別途相談
じっくり伴走してほしい方へ
走りづくりからトレーニング・レース準備まで、いちばん広い範囲で指導します。
公開ページで確認
＋ 交通費別途相談
交通費について：対面レッスンの交通費・施設利用料は、レッスン料の事前決済には含まれません。 必要な場合は、予約前後のチャットで講師と相談します。
INCLUDED
「基礎だけ」ではありません。あなたの現在地に合わせて、どこまで教えるかを調整します。 子どもから大人まで、目的に応じた指導範囲でお応えします。
対面は日程・場所・交通費の扱いを相談してから申し込めます。
¥4,500のオンライン相談は、その場でお申し込み・お支払いできます。
対面で交通費・施設利用料が必要な場合は、チャットで個別に相談します。